Pip Pellens verbant mobiele telefoon uit slaapkamer

12/03/2019

Pip Pellens gaat niet meer naar bed met haar mobiele telefoon. Sterker nog, het ding is niet meer welkom in haar slaapkamer. 'Ook al ligt hij alleen op je nachtkastje, in je onderbewustzijn blijf je hierdoor toch alert', stelt de voormalig Goede tijden, slechte tijden-actrice in een ochtendkrant.

Voor haar eerste solovoorstelling Pip Goes Offline, waarmee ze vanaf woensdag op de planken staat, nam de ex-soapie haar telefoongebruik onder de loep. ‘Ik ben verslaafd’, concludeerde de 25-jarige al snel. ‘Wij allemaal. Voor iedere onbenulligheid pakken we onze mobiel. En het gros slaapt zelfs met zijn telefoon naast het bed. Superongezond.’

Pip ging tweeënhalve week offline. Hoewel dat voor haar werk ‘lastig’ was – Pips vriend Pim printte haar mails uit – ontdekte Pip ‘echt heel veel voordelen’. ‘Mijn migraine is bijna verdwenen, ik slaap echt stukken beter en gek genoeg had het ook een positieve uitwerking op mijn sociale leven. In plaats van vriendinnen even een bericht te sturen, hing ik weer ouderwets gezellig met ze aan de telefoon.’

Ook nu Pips mobiel weer aanstaat, is ze niet altijd bereikbaar. ‘Pim, die overigens minder verslavingsgevoelig is, en ik zetten iedere avond onze telefoons helemaal uit. Dan gaan we samen koken, kletsen, een film kijken of een boek lezen. We zijn in ieder geval echt bewust bij elkaar. Ook probeer ik tijdens familie-etentjes, waarbij er soms wel twintig mobiels op tafel liggen, af te spreken dat we ze wegleggen. Want hoe vervelend is al die afleiding tijdens een gesprek? En onze gouden regel is dat de mobiel niet mee de slaapkamer in mag.’